Mit Kurkuma effektiv abnehmen

Kurkuma ist vielen als leckeres Gewürz bekannt. Aber hilft es auch beim Abnehmen? Wir liefern Antworten. Unterwegs? Hör dir den Artikel als Audio an. Kurkuma kurbelt den Stoffwechsel an Im Gegensatz zu den meisten Diäten setzt die Einnahme von Kurkuma nicht bei einer massiven Ernährungsumstellung, sondern bei unserem eigenen Stoffwechsel an. Dieser wird durch Kurkuma nämlich kräftig angekurbelt. Das geschieht auf drei Wegen: Anregung der Produktion von Magensäure Vermehrte Bildung von Galle Verminderter Aufbau von [...]

Mit Kurkuma effektiv abnehmen 2018-06-18T22:24:16+01:00

Chlorophyll: 10 gute Gründe für die Einnahme

Was haben Rachel Weisz, Jennifer Lawrence und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Mal abgesehen davon, dass sie Schauspielerinnen sind? Sie scheinen die Jugend gepachtet zu haben. Nun, das hat gute Gründe. Oder besser gesagt: grüne Gründe. Aber was genau tut Chlorophyll tatsächlich für unsere Gesundheit? […]

Chlorophyll: 10 gute Gründe für die Einnahme 2019-09-12T01:20:25+01:00

Ölziehen: Schonend und schnell entgiften

Öl in den Mund nehmen und minutenlang darauf herumkauen? Zugegeben: Das hört sich ein bisschen merkwürdig an. Trotzdem sollten Sie das Ölziehen mal ausprobieren. Denn diese ebenso uralte wie günstige Methode hat zahlreiche Vorteile für Ihre Gesundheit. Keine Lust zum Lesen? Hör dir diesen Artikel an: Anleitung zum Ölziehen Das Ölziehen ist eine jahrtausendealte Technik aus dem Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst. Sie brauchen dafür lediglich: 1 EL hochwertiges Speiseöl 15-20 Minuten Zeit Nehmen Sie morgens auf [...]

Ölziehen: Schonend und schnell entgiften 2018-05-22T07:57:54+01:00

Vitamin D: Wann brauche ich ein Supplement?

Vitamin D ist für unseren Körper überlebenswichtig: Es beeinflusst die Calciumaufnahme, wirkt sich auf unser Immunsystem, die Nerven und die Zellteilung aus. Doch woher bekommen Sie Vitamin D und wann benötigen Sie ein Supplement? […]

Vitamin D: Wann brauche ich ein Supplement? 2018-05-10T15:51:54+01:00

Bulletproof Coffee: Gesunder Energielieferant?

Wenn Sie zu den Menschen gehören, für die ein guter Tag mit einer Tasse Kaffee beginnt, haben wir vielleicht ein interessantes Rezept für Sie. Denn mit einem Bulletproof Coffee sorgen Sie nicht nur für einen belebenden Energiekick, sondern versorgen Ihren Körper mit wertvollem Fett. Ein Trend, der nicht nur Stars begeistert. Aber hält er auch, was er verspricht? […]

Bulletproof Coffee: Gesunder Energielieferant? 2018-05-23T14:49:00+01:00