Supplements

Mit Kurkuma effektiv abnehmen

Kurkuma ist vielen als leckeres Gewürz bekannt. Aber hilft es auch beim Abnehmen? Wir liefern Antworten. Unterwegs? Hör dir den Artikel als Audio an. Kurkuma kurbelt den Stoffwechsel an Im Gegensatz zu den meisten Diäten setzt die Einnahme von Kurkuma nicht bei einer massiven Ernährungsumstellung, sondern bei unserem eigenen Stoffwechsel an. Dieser wird durch Kurkuma nämlich kräftig angekurbelt. Das geschieht auf drei Wegen: Anregung der Produktion von Magensäure Vermehrte Bildung von Galle Verminderter Aufbau von [...]

Mit Kurkuma effektiv abnehmen 2018-06-18T22:24:16+00:00

Chlorophyll: Die grüne Kraft der Natur

Was haben Rachel Weisz, Jennifer Lawrence und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Mal abgesehen davon, dass sie Schauspielerinnen sind? Sie scheinen die Jugend gepachtet zu haben. Nun, das hat gute Gründe. Oder besser gesagt: grüne Gründe. Aber was genau tut Chlorophyll tatsächlich für unsere Gesundheit? […]

Chlorophyll: Die grüne Kraft der Natur 2018-05-10T17:19:53+00:00

Vitamin D: Wann brauche ich ein Supplement?

Vitamin D ist für unseren Körper überlebenswichtig: Es beeinflusst die Calciumaufnahme, wirkt sich auf unser Immunsystem, die Nerven und die Zellteilung aus. Doch woher bekommen Sie Vitamin D und wann benötigen Sie ein Supplement? […]

Vitamin D: Wann brauche ich ein Supplement? 2018-05-10T15:51:54+00:00

Sango Koralle: Das Mineralstoff-Kraftpaket

Auf der Inselgruppe Okinawa leben die ältesten Menschen der Welt. Aber warum ist das so? Jahrzehntelang haben Wissenschaftler die Ursachen erforscht. Und dabei Erstaunliches entdeckt. Denn neben einer ausgewogenen Ernährung, einer optimistischen Lebenshaltung und ausreichend Bewegung wirkt sich auch ein Freund aus dem Meer positiv auf die Gesundheit aus: die Sango Koralle. […]

Sango Koralle: Das Mineralstoff-Kraftpaket 2018-05-10T14:53:54+00:00

Flüssige Vitamine vs. Vitamintabletten: Was ist besser?

Auf dem Markt ist eine breite Palette an Ergänzungsmitteln erhältlich ist, darunter auch zahlreiche Vitaminpräparate. Auch die Wahl der Zusammensetzung kann zur Qual werden. So fragen Sie sich womöglich:  Soll ich flüssige Vitamine oder Vitamintabletten kaufen? Wenn Sie sich in dieser scheinbar unendlichen Suche nach den perfekten Vitaminen befinden, dann kann Ihnen dieser Artikel weiterhelfen. […]

Flüssige Vitamine vs. Vitamintabletten: Was ist besser? 2018-05-10T16:23:24+00:00