Benjamin Brückner

About Benjamin Brückner

Benjamin ist Redakteur bei TrustedSupps sowie Fan hochwertiger Superfoods und natürlicher Supplemente. Daher schreibt er Artikel, die sowohl auf wissenschaftlichen Erkenntnissen als auch auf persönlicher Erfahrung basieren.

Vitamin D: Wann brauche ich ein Supplement?

Vitamin D ist für unseren Körper überlebenswichtig: Es beeinflusst die Calciumaufnahme, wirkt sich auf unser Immunsystem, die Nerven und die Zellteilung aus. Doch woher bekommen Sie Vitamin D und wann benötigen Sie ein Supplement? […]

Vitamin D: Wann brauche ich ein Supplement? 2018-05-10T15:51:54+00:00

Bulletproof Coffee: Gesunder Energielieferant?

Wenn Sie zu den Menschen gehören, für die ein guter Tag mit einer Tasse Kaffee beginnt, haben wir vielleicht ein interessantes Rezept für Sie. Denn mit einem Bulletproof Coffee sorgen Sie nicht nur für einen belebenden Energiekick, sondern versorgen Ihren Körper mit wertvollem Fett. Ein Trend, der nicht nur Stars begeistert. Aber hält er auch, was er verspricht? […]

Bulletproof Coffee: Gesunder Energielieferant? 2018-05-23T14:49:00+00:00

Sango Koralle: Das Mineralstoff-Kraftpaket

Auf der Inselgruppe Okinawa leben die ältesten Menschen der Welt. Aber warum ist das so? Jahrzehntelang haben Wissenschaftler die Ursachen erforscht. Und dabei Erstaunliches entdeckt. Denn neben einer ausgewogenen Ernährung, einer optimistischen Lebenshaltung und ausreichend Bewegung wirkt sich auch ein Freund aus dem Meer positiv auf die Gesundheit aus: die Sango Koralle. […]

Sango Koralle: Das Mineralstoff-Kraftpaket 2018-05-10T14:53:54+00:00

9 Gründe, warum Kokosöl in jeden Haushalt gehört

Seit Jahren liegt Kokosöl im Trend. Vollkommen zu Recht! Denn anders als viele handelsübliche Fette ist Kokosöl gesund, lecker und gut für eine schlanke Linie. Wie das? Lassen Sie sich von diesen 9 Gründen überraschen. Vorab jedoch noch ein paar Tipps zum Kauf. […]

9 Gründe, warum Kokosöl in jeden Haushalt gehört 2018-06-06T21:19:13+00:00